“超级 NBA” 是一项极具创意与活力的趣味团建活动,将 NBA 篮球比赛元素与轻松欢乐的团建氛围相结合,使用瑜伽球替代传统篮球,为参与者带来新奇独特的体验。活动模拟 NBA 赛场,设置多个趣味竞赛环节,让团队成员在充满激情与挑战的环境中,尽情享受运动的快乐,深度体验团队协作的魅力。
1、分组:将所有参与者随机分成若干小组,每组人数大致相等。
2、投篮挑战:各小组依次在规定的投篮区域,使用瑜伽球进行投篮。在限定时间内,投进篮筐数量多的小组获胜。投篮姿势不限,但需在规定区域内完成投篮动作。
3、运球接力:设置一段特定的运球赛道,赛道上可设置一些简单障碍物。每组队员依次运球绕过障碍物,到达终点后将瑜伽球传递给下一位队员,最先完成接力的小组获胜。运球过程中,若瑜伽球脱离控制,需返回失控点重新开始运球。
4、团队对抗赛:模拟 NBA 比赛的四节赛制,每节比赛时间根据实际情况设定。两支小组进行对抗,运用瑜伽球进行进攻和防守,进球得分规则类似正规篮球比赛。比赛过程中,注意不得使用危险动作,避免碰撞受伤。
1、增强团队协作:通过分组竞赛和团队对抗赛,让队员们在活动中相互配合、相互支持,提升团队协作能力,增强团队凝聚力。
2、释放工作压力:在趣味的篮球活动中,让参与者暂时抛开工作压力,全身心投入到欢乐的运动氛围中,放松身心。
3、培养竞争意识:比赛环节的设置激发队员们的竞争欲望,促使大家积极投入,在竞争中不断突破自我,培养积极向上的竞争意识。
1、道具创新:采用瑜伽球作为活动用球,与传统篮球相比,瑜伽球更具趣味性和挑战性,增加了活动的新奇感。
2、趣味性强:活动环节设计充满趣味,投篮挑战、运球接力等环节,让参与者在轻松愉快的氛围中感受运动的乐趣。
3、参与度高:无论是否擅长篮球运动,都能轻松参与到活动中来,适合不同运动水平的团队成员,提高了全员参与度。
道具出租:13823703612 刘经理
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