通用拓展感悟

　　拓展培训的前段，在教练的指引下，我们有了自己的队名、队歌等等，一开始我并没有想到这是一支队伍、一个团体的灵魂所在，所以没有放太多的心情去接受，决定的有些草率，后来想想应该更加珍惜那次机会。因为自己觉得我们的队名等等没有创意所在，比不上之前一些参加拓展训练的团体；其实我们并不比他们差，如果当时我们在意了，我们会做的比任何人都好！

　   在进行背摔的时候，我感觉到在伙伴们在半空中毫无犹豫的倒向我们的臂床，只要我竭尽我所有力量将他托住，可以说我是一个值得信任的人，那么当我站在铁架上向下倒时，我也有理由相信我的伙伴不会让我受到伤害。只有自己竭尽全力的付出，才会有信任，否则自己也无法说服自己去信任别人。就这个项目让我的情绪很快的高涨起来，刚开始的那种不情愿参加拓展训练的感觉消失了。

　　在进行穿越电网项目时，由于刚开始没有讨论好具体的实施方案再加上一些队员的冒进；致使我们这个项目完成的不是太好。应该在开始前讨论好实施计划及步骤，并由队长一人指挥，以避免项目进行中出现忙乱而导致失败。以此延伸到工作中就是大家在公司中关起门吵翻天，打开门后对外要一致口吻。

　　在下午进行的空中断桥项目对我个人是极大的挑战。刚开始在地面看别人过断桥感觉很简单，没有什么特别之处，尤其千里马完成的非常完美；但是当自己到了高处，而且脚下的木板莫名其妙的摇晃，心情突然变的很紧张，知道自己身上有保护装置，但还是感觉害怕；当我鼓足勇气迈出那一步后感觉非常的轻松，过断桥也不是什么大不了的事。在工作中也体现了这一点：比如我在面对客户催要货款时，原本应该是理直气壮的事，但是到了自己张口的时候就莫名的变得很愚笨；就如同站在高空的断桥上迟迟不敢迈出那一步，当自己狠下心时，却发现事情其实很简单，只不过是自己给自己施加了很多莫须有的压力。

　　第二天的天梯项目让我感受到团队力量的强大。除了第一组基本依靠自己的能力爬到第六层，其他每一组都是依靠团队里其他伙伴的帮助才能爬到第六层。当我们确定目标以后，如果想依靠自己的力量去完成，其结果是完成不了或者完成的很艰苦；但是如果依靠同伴的帮助，哪怕是同伴站在一边帮忙呐喊、鼓励，也会使我们鼓起更大的勇气去向前冲！

　　雷阵这个项目我在之后的总结中感觉是比较遗憾的。让我感到遗憾的是：第一，我没有想到中间大方框是可以进入的，而是定向思维那边是雷区，进去就是死路一条；第二，在项目进行中，我已经发现教练把我们一个团体通过游戏规则分裂为互相竞争的两支队伍；我在现场也曾劝说过我的同伴，可是发现没有人理睬后便沉默了。当时觉得自己很清高，你们不听我的，到时间过不了雷阵大家都完蛋；然而却忘了，如果大家真的过不了雷阵，我自己也会完蛋。记得教练在训练课上讲过：我们这个团队就是一叶小舟在冲向波涛汹涌的大海。如果在这个过程中我的观点还是参加雷阵项目中那个感觉比较清高的话，我自己也是在走向灭亡；只有大家齐心协力的面对、解决困难，才能使我们每一个人获得安全。

　　还有在学习《感恩的心》、《从头再来》这两首歌手语时的心境，现在很难用言语来表达。