一个优秀的团队需要有“人人为我，我为人人”的精神。我和我的38名同
伴之所以能以16分钟的好成绩成功翻越求生墙，正是因为我们有这种精神。俗话说：“一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。”我们这个团队不正是如此吗？
站在4m高的求生墙下，我们没有一个人退缩，充当人梯底座的同伴们争抢着用自己的双手、双肩托起逃生的队友。逃生成功的队友们加入到高空迎接队友的任务中。我们39名实习学员精诚团结，众志成城，得到了带队领导和教练们的一致好评。
试想，如果我们每一个人在工作中都能像在这项活动中那么配合默契，那么相互照应，还有什么困难克服不了的？我想，一切困难在我们面前都会迎刃而解。
2、心存感恩，不抛弃不放弃
过去的我只知道可以去做能够做到的，现在我才知道有了团队就有了力量，
我还可以去做很多想都想不到的事情；过去的我只知道团队需要自己去奉献，现在我才知道了自己是多么需要团队的支持和鼓励；过去的我只想要得到团队的信任，现在我才知道信任团队更重要。
一个人无论做什么事，能力往往不是决定因素，更重要的是你具不具有强烈的成功愿望，有没有锲而不舍的意志，有没有勇往直前的勇气，有没有与你共同拼搏的战友。由此，拓展到一个组织、整个社会、它不仅需要优秀的人才，更需要这些人才的优势互补、密切合作，只有这样才能走向成功，取得更大的胜利。
“把握生命里的每一次感动，和心爱的朋友热情相拥……”当我们完成所有的任务，和伙伴们拥抱在一起欢呼雀跃的时候，这首《真心英雄》在训练场上响了起来。感谢公司给了我们这次机会，让我们深切的领悟到了团队的重要性，理解了合作的重要意义。感谢我的伙伴们和我一起完成了训练，完成了人生路上一次重要的跨越。心存感恩，不抛弃，不放弃！
此次拓展训练像一面镜子一样，每一个项目对于我们个人来说，放在不同的位置上，使我们的视野得到拓展，对自己有了新的认识和估量。不同侧面的自己，不同侧面的队友，不同侧面的世界，在这面镜子中一一展现，如果没有这面镜子，我们的视野和我们的思维将无法在如此短的时间内得以拓展和转换，并且我们确信这种拓展和转换是我们现在和以后所必需的。而生活也就像一面庞大的镜子，它会使我们在不断地成功与失败之中提取所需的勇气、自信、思路以及方法。只有这样，我们才能获得更多的成功和愉快！并且对自我的认识越全面，对社会的责任越清晰，自信心也越高，成功的把握也会随之扩大。
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