义务教育法修订草案规定：“义务教育阶段的教育教学工作，应当符合教育规律和学生身心发展特点”，教育策略要适应学生的需求。爱玩是学生的天性。所以我们应结合中学生的特点，开发贴近他们生活实际的育人模式，深入浅出，寓教于乐。智联拓展培训将教师的单项传授改为师生间的互动，突出学生的主动吸取，且对参加者的智力水平，身体素质，运动技能没有太高的要求，而且大部分训练项目，符合学生的身心特点，深受中学生欢迎，有利于在学校中推广普及。新的《体育与健康教育课程标准》的实施，使得中学体育教学又出现一次重大变革。与以往改革存在了不同：“健康第一”成为中学体育改革的指导思想。针对学校体育教学在当前存在着一些各方面的问题，这些问题的存在不利于学校进行体育改革与对学生运动兴趣的培养与提高。
目前在中学体育教学中普遍存在以下问题：（1）教学上把重点放在体育合格标准测试和《达标》上，放在掌握运动技术上，难以满足学生对健身性、娱乐性、趣味性、实用性的需求；（2）教学方法落后，教学模式单一，主要是由于较多体育教师束缚于原有的教法之中，安于现状，不思创新，科研环节薄弱，这样不仅压制了学生的积极主动性、抑制了学生的个性发展，而且使学生感到体育课枯燥无味，对参加体育锻炼失去兴趣；（3）体育场地、器材不足，教学内容少，主要是受智育、学校追求升学率的影响，很多学校只重视文化课的教学，对体育场地、体育器材的投资较少，繁重的文化课作业再加上体育场地、器材的不足，使很多学生缺少了参加体育锻炼的机会，减少了对学生的终身体育观念的培养，从而危害了学生17的身心健康。
综上，要落实中学体育新课标“健康第一”的指导思想，急需扩充体育教师的教学方法、知识，改变和完善目前中学体育教学中存在的各种问题。在体育教学中融入上海拓展培训项目，既能丰富体育课堂教学内容、使体育课堂变得生动有趣、解决体育场地的不足问题，又能提高学生参加体育锻炼的积极主动性以及培养自信、团结、坚强、互助等品质，从而促进学生的身心健康发展。所以在体育课堂教学中开展拓展训练是必然的.
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