1天亲子拓展

                                                                 快乐一家人

活动主题： 感恩 坚强 

活动目的：

1、通过亲子互动，共同参加趣味游戏活动，促进孩子和家长之间的 密切配合，增进彼此的感情，让家长享受与孩子一起活动的欢乐。

2、通过团队活动，增进孩子之间的友谊，体会团结协作。

3、增进家长之间的交流。 

4、激发孩子的潜能，开拓孩子的视野。

一、培训流程

二、拓展培训项目介绍及图片展示                                                  

1、团队熔炼

A、培训师致欢迎词-破冰开场：打破隔阂，调整学习型心态，激发热情与斗志;

B、组建团队;

C、团队展示：严格的评分标准（100%专注、100%参与、声音响亮、士气高昂）;

一个人不合格试为团队不合格，队长必须为队员的不够努力承担责任; 

2、沙滩拔河

项目简介：拔河是人数相等的双方对拉一根粗绳以比较力量的对抗性体育娱乐活动。拔河起源于中国的春秋战国时

          期。唐宋以后，拔河渐在民间盛行。现代一般的拔河方法是：在地上划两条平行的直线为河界，由人数

         相等的两队在河界两侧各执绳索的一端，闻令后，用力拉绳，以将对方拉出河界为胜。在西方，拔河原为 

         英格兰乡村的一种游戏，1900～1920年的奥运会上曾被列为比赛项目。

3、无敌风火轮

项目简介：团队仅利用报纸和胶布二项资源，在不直接接触地面的前提下，让团队整体移动一段距离，   同时要保证团队移动是连续性和整体性的。

项目目标：培养学员间团结一致的精神 ；培训团队内部及团队之间的凝聚力 ；综合能力、沟通、创新   和执行 ；沟通、创新和执行。其次，让学员并理解团队与个人的关系 ；让学员深刻体验个   体与整体协同一致对成功完成任务的重要性。

4、疯狂毛毛虫竞速

【参赛人数】每队4人，2男2女

【比赛器材】填充毛毛虫用具

【比赛方法】比赛开始前, 4名队员骑在比赛器材上,双手把住固定把手立于起跑线后。裁判发令后，4名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，赛程60米。以各参赛队所用比赛器材 触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

项目目标：这个运动主要考究的是队员的配合性和协调性，步调一致才能走得快，通过这样的趣味运 动赛能提高组员的身体素质，让他们在运动中找到快乐。最重要的是，这样的比赛还能增 强团队的凝聚力，因为这些都是集体项目，相当于几个人在战斗，要讲究配合，步调才能一致，速度才会快。

5、南水北调

项目简介：小组成员利用手中的道具，相互之间的配合，将小球相互接力的形式移动到规定距离的终   点。中间掉落、停顿或者球往回倒则需从头开始。

项目目标：培养团队之间的凝聚力 ；培养队员的创新精神；培养学员间团结一致的精神 ;培养团队之间的配合力;培养团队之间的相互协调力。

6、神秘颁奖

小朋友，恭喜你顺利毕业了，希望你们在以后的成长道路上会越来越坚强，相信你们是最棒的！（每个小朋友都会获得一个拓展培训证书）

7、小结与分享

放飞梦想：感恩父母、心语交流；

简介：每个队派代表展示小组总结的成果；培训师对培训活动的总结；评估培训效果 ；

8、总结与分享

项目简介：每个队派代表展示小组总结的成果；培训师对培训活动的总结；评估培训效果

项目目标：经验分享，理论总结，树立“大团队”观念，团队气氛再一次达到高潮，评估培训效果

9、返程

午餐前包饺子

要求：

1、身体健康，无心脏病、高血压、骨质疏松、习惯性骨折等病史。

2、培训期间不得擅自个人活动。

3、不准携带易燃、易爆、有毒、危险品进入培训区域。

4、参训者应遵纪守法并爱护培训区域的任何公私财物。

5、培训时必须严格遵守活动规则和有关纪律，严禁脱离团队擅自行动。

6、爱护环境卫生方面，我们要求全体队员：“除了脚印，什么也不留下”。

7、保持活动区域的整洁，自觉保护环境，不能乱丢垃圾，不要在培训现场吸烟。

8、培训时须穿着运动鞋或休闲鞋，休闲装或运动装为主，女士不宜穿裙子或短裤。

9、天气多变，请自备防晒、防蚊，请自备多套换洗衣服等必备物。