注定是一个难忘充满意义的一天。它带给我的不仅是心理与生理上的挑战，也给我带来了一笔精神上的财富，更使我们的团队工作中更团结、更坚强、更具有竞争力，能够更好地适应无限变化的市场环境。

　　---不经历风雨怎么见彩虹

　　也许是老天要考验日丰的战将们，早上还是阴沉的天气，可一到拓展基地马上就艳阳高照了，太阳火辣辣的烘烤着大地，对于习惯空调的我们却没有一个退缩的，教练说：“我们无法改变环境，只有适应环境，用心体会，任何困难都不再困难”，我们闭上眼睛用心感受太阳的炙热，渐渐的只觉得太阳温暖着身体，不再炎热。下午天气却突变，不时下起了豆大的雨，正在展开训练的我们更没有有一个离队避雨的，静静体会雨的清凉，沐浴在活动的快乐中。似乎此时听到每个人心中都在唱着这样一首歌“真心英雄”…… 不经历风雨怎么见彩虹……

　　---穿越电网——发动集体的智慧

　　在这个活动中，47个人要在25分钟内跨过一人高的高压线逃生，身体不能碰到高压线，不能借助其他工具，没有在规定的时间内完成任务，意味着全体队员逃生失败。

　　高压线很高，靠一个人的力量是无法跨过去的。尤其是第一个人和最后一个人，因为第一个人跨过去是没有接应的，只能靠搭人梯上去。我们的队员没有一个退缩，充当底座的男队员们争抢着用自己的双手、用自己的肩膀托起逃生的队员，逃生成功的队员们加入到高空迎接队员的队伍，他们伸出一双双手，使出全身力气，解救需要帮助的同伴。此情此景，感动着每一个在场的人。

　　这个项目是最能体现集体力量与团队的协作精神，队友不顾肩膀的痛把大家一个一个扛了过去的牺牲精神，最是让人感动。这个项目让我们体会到了一个团队成败的关键。在条件不充分的情况下，需要果敢善断、集思广益，快速形成有效决策并加以实施。领导发挥总军师作用，个人则要找准自己的位置，发挥最大的能力。

　　---攀岩——挑战自我

　　攀岩是一个挑战个人体能和心理承受能力的个人项目。

　　25多米高的自然岩石，爬上去？没错，就是要爬上去，锻炼你的承受能力、耐力、体力，挑战你的勇气。穿上登山用的安全裤，系上安全带，一步一步的往上爬，像壁虎一样的贴着墙面爬，没有人工攀岩的突起凹槽，一切的都要自己去探索，去寻找借力点。

　　站在岩壁周围的护栏外，才感觉到什么叫“望而却步”，担心有危险，担心自己体力不够……，看到队员们鼓励的目光，我还是克服了自己内心的恐惧，参加了这个项目的训练，虽然在攀爬过程中多次想放弃，但听到队员们的加油声，我还是坚持又坚持，站在终点，向同事们挥手，一览众山小的感觉，让我们体会最深的就是“克服心理障碍、勇于战胜自我”的重要性。如果一开始不鼓气上去的话，我可能就永远上不去。如果能够战胜自己，就没有战胜不了的敌人。只是一步之差，就可能决定一个人的命运，得出不同的结果。