第四个项目也就是最后一个项目是“穿越生死电网”，当我看到那张蜘蛛网的时候我想这个项目应该很简单吧，然而事实并非如此，在我看来这个项目是最有难度的，这更是一个非常有意义的培训项目，这不仅仅是一种单纯的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念的传承，是一种思维、一种考验的体验，通过这个训练我开阔了视野增长了知识，身心也受到了一次大洗礼。“穿越生死电网”需要团队成员的通力合作，使所有成员在不触碰电网的前提下，突破障碍分别从不同的网眼中通过，到达电网另一侧。活动开始后，我们根据每个人的体形安排好要过的网格，体积比较庞大的先过，瘦小的在大家的帮助下一个一个被从空中送到对面，大家互相帮忙，最终顺利过关，回顾训练全过程，历历在目，特别是在困难和挑战面前，上至队长，下至每个队员，大家都能凝心聚力，发挥个人聪明才智，充分体现了挑战自我、熔炼团队的精神。

 生活中、工作中没有一帆风顺的路，正如我们此次拓展培训一样，充满挑战、充满艰辛。在活动中，我们却表现出了前所未有的集体力量，原来产生默契的过程并不漫长，就要看你用何种心态去积极参与。每个人都有巨大的潜力可挖掘，可我们往往忽略了自己的潜力，拓展训练不仅加强了团队间的凝聚力，更重要的是让自己清楚地认识到自己的能力。这次拓展培训让我深刻体会到了团队的力量是巨大的，成功属于团队的每一个成员。如果没有团队里每一个成员相互协作、共同努力，很多事情是难以完成的。二是亲身感受到了“人的潜力是无穷的”。世上无难事，只怕有心人，没有什么不可能完成的任务；人最大的敌人就是自己，所以战胜自己就是取得成功的第一步！三是决不轻言放弃，多一些勇气和毅力，很多机会就不会轻易放弃，要相信自己。

一个人无论做什么事，往往能力不是决定因素，更重要的是你具不具有强烈的成功愿望，有没有锲而不舍的意志，有没有勇往直前的勇气，有没有与你共同拼搏的战友。现实社会中、工作中，我们在提倡个性张扬的同时更多强调的应该是团结与合作，不管是部门与部门，还是部门之间，只有精诚团结，每一个人把自己的全部身心交给自己的团队，才会创造1+1>2的可能，我们的工作才会一步步跃上更高的台阶…

通过训练，我的体会如下： 
1、要加强企业文化建设，增强企业的向心力和凝聚力。人心齐泰山移，团结就是力量。 
2、无论做什么事都要有明确的目标。没有明确的目标，就没有明确的方向，不仅会浪费时间，更会一事无成。 
3、关键时刻，要沉着冷静，用积极的态度去面对工作，面对人生，不断征服它。 
4、要上下沟通，拓展沟通渠道，确保信息畅通，使整个活动始终处于有效的控制状态，以做出正确的判断和决策，否则就会贻误战机。 
5、态度决定一切。心态决定思维、思维决定行为、行为决定习惯、习惯决定性格、性格决定命运。当我们面临困难和压力的时候，我们最大的敌人不是前方的艰难险阻，而是我们自己，我们最难战胜的敌人就是我们自己。

所以我们在做任何事情时，都要保持积极、乐观的态度和勇往直前的斗志。