我有幸参加了我有生以来第一次真正的野外拓展训练，怀着忐忑又激动的心情随着公司的同事们来到了漳州龙佳拓展区开始了为期两天一夜的拓展训练之旅。期待已久的野外拓展训练在不经意间悄悄来临。那天我们从厦门宝福店出发，乘车行程45分钟，在路上领队要求我们这次行动给自己起一个代号，并记住所有人得代号，在训练中只能叫对方代号，而我的代号就是“电饭煲”。

我们一行34人来到基地，分成了四组，每组就是一个团队，每个队都推选出自己队的队长、财务总监、创意总监、保安队长，其中我，非常的有幸成为保安队长。教练规定我们在20分钟内来确定我们每个团队的队名，队旗，队歌并发给每对一面队旗。大家集思广益，最后确定了我们队的队名是“飞鹰队”，我们团队的成员,为了使大家能更有信心的面对与其它团队的竞争,大家一起群策群力为队取了一个非常霸气的口号:团结就是力量!!其中我们的队徽是一只翱翔的雄鹰，它蕴含了我们8个队员为了一个共同的目标聚在一起，一起奋斗，一起拼搏。。。。。。

首先进行的训练是“信任背摔”，我们主要是讲究队员之间的信任度，一个人能把自己的身体自己的生命完全的交给别人，除了完全的信任还有什么！而且通过实践我们还可以看到只有完全信任对方的话才能让双方都付出最少的力气却获得最大的成功。背摔者完全信任对方了，心中没有别的疑虑，才能把动作做的标准，才能把对自己对队友可能的伤害降到最低。其实，我很清楚这项活动意义，但，当轮到我上台摔背时，从1米半高的台上观望台下时，我心内感觉有些害怕和慌乱，一时之间思蓄万千。庆幸的是活动中，队友们给我打气，听到到他们整齐响亮的鼓励，于是我鼓起勇气，还算完美的完成这个项目。从这活动中，其实我并非不信任这个团队而感到害怕，而是信心和勇气不足，联系到工作和生活中，我感到其实很多时候就是因为这些内在的素质不足,才会致使我一次又一次才的失败和授挫。通过这次训练，使我受益匪浅，终生难忘。以前我对“信心和勇气”只是清楚文字上的意思，并非能够真正的融会贯通其中的含义,通过这一天下来，我才体会到要有充分的知识基础和充分勇气去相信这个团队，才能使我成功的机会更上一层楼。

惊险的背摔后临近中午时分，原本以为可以好好的美餐一顿来弥补上午的惊险与下午体力的支配，可我们的教练鲨鱼教官却告诉我们下午需翻一座山后，在山上野营，同时下午是野外生存项目，瞬间我的心凉了半截，虽说刺激，可我的肚子早就叫的咕咕响，可没办法我们整装后背上行囊出发了。顺着山路我们奋勇前行，在穿越过程中,发现自我,认知自我,切身体会到野外生存确实是一项很有意义的活动,在克服一个又一个的困难后,我再次深深地体会到痛快的真正含义,没有痛,就没有快,没有苦,就没有乐。在这短短的一小时行程中,与伙伴们一起登山、穿越丛林、翻越围墙、等等。这一切,虽然充满艰辛、挑战,却在痛苦中享受到了少有的快乐,那荆棘的丛林、崎岖的山路、又湿又滑的山坡、你前我后的“帮助”情景,都深深地印在我的心中,成为令人回味良久的精彩记忆。通过野外生存项目,让我真正明白了“只要功夫深,铁杵磨成针”的道理,深深地体会到,任何成功都离不开坚强的毅力、坚定的信念。今后,我将努力利用各种机会进一步磨炼自己的意志,坚定自己的信念,更好地接受人生路上的各种考验和挑战。

通过野外生存后我们在傍晚时分回到基地，在教练安排我们在规定时间内就餐和洗涑后我们来到会议室进行室内游戏PK，我们进行了寻宝、星际逃亡等游戏虽然是些小游戏，却揭示了深刻的道理，让我找回了工作中被时间磨蚀掉却非常珍贵的东西：意志、忍耐、激情与活力。

到了晚上22:00，结束了一天的训练，我们飞鹰队落后了，排名倒数第一，队友们心里都很难受，但大家还是在心里默默的下定决心，继续努力。最后教练发给每队一张《欢唱信条》要求我回去背，于次日进行抽背。对于背书，我是不在话下，回到寝室后背完书带着一天的疲惫，很快进入梦乡。突然一阵急促的哨子声与猛烈的敲门声把我吵醒，我看看时间是凌晨02:00，难道是手表坏了？然而却等不及我多想，舍友告诉我是紧急集合，我慌忙起床穿上衣服提着没穿好的裤子就往操场跑，还好没有迟到，然而接下来教练却只带领我们在操场上跑了两圈就让我们回去继续睡，可我们回到寝室哪还敢睡，说不定待会又来一次紧急集合，所以我们都没有脱衣服就躺着，慢慢地挨到天亮。

在第二天我们上午进行了雷区取水、罗马炮战等益智力游戏，让受训者学会突破思维定式，学会倾听、策划、决策，我们飞鹰队凭借队友们的不懈努力与智慧，屡屡得胜，尝试了胜利的感觉，我们信心倍加，在接下来的项目中我们奋勇前行。下午首先迎接我们的项目是空中断桥、空中抓杆和毕业墙，在前两项项目中，没上去的时候，我心里一点也不害怕，但上去后，站在12多米高，面积只能容纳两只脚的摇摇晃晃的铁杆上，我心里十分紧张极了。两只脚一动不动，不敢向前迈出。但是考虑到我是队里的保安队长，我不能停下、不能后退，我伸出了双手，向前一跃——成功啦！那一刻我感到成功后的喜悦。成功原来如此简单，只要你肯跨出第一步，看起来难以克服的困难就会向你妥协。但我知道，如果没有队友们的鼓励，我是不会轻易从那么高的平台上跳出去的。我从内心感谢给我鼓励与支持的队友们，是他们让我战胜了心理的恐惧。在设期间每个成员都要承担着各种角色，并且角色的分工对目标的实现非常重要。它让我们在每个角色中都感受到了自己的重要性，换位思考对我们是一次提升。当我们处在高空的时候，只有勇往直前才是硬道理，后退意味着失败，停止不前也意味着失败。我们还需要有平稳的心态，全身心的投入。从一个桥到另一个桥就意味着一次放弃，只有鼓起勇气迈开这一步才会离成功更近一步，只有纵身一跃才能抓住机遇。在平时的工作中也是这样，当我们遇到问题的时候，都彼此换位思考一下，就会理解每个人的感受，减少矛盾的产生，共同解决问题。当遇到困难的时候，要知难而进，才能顺利完成工作。