2010年12月份公司组织了一次拓展训练。 
    这次拓展训练时间两天，除了破冰游戏，有经典的信任背摔，孤岛求生等。还有四米高的毕业墙，印象很深刻。

    通过这次拓展训练，我们部门成员的普遍感觉印象深刻，体会颇深。深刻理解了身临其境的体验式培训的意义，体会到逆境的冷静、团队的高效沟通、团队合作的重大意义。 
在高强度的拓展训练中，汗水与泪水、痛苦与欢笑交织在一起，使我们都极为深刻的体验到一个团队是要经过千百次的锤炼才会变的坚不可催。

    端正态度：通过训练使我们亲身体会到做事情，端正的态度是成功的首要条件，做人做事都要认真负责，保质保量的去完成，生活工作都是如此。 
团队合作：现代社会，已经不是个人英雄时代，任何人的成功，需要在团队中体现，如果团队的协作能力不好，就没有个人的成功。 
    协作精神：大家心往一处想，劲往一处使，在思路上，大家各尽其责，在行动中，团队成员互相合作。 
挑战自我：个人挑战要的是勇气、胆量和自信，给自己以足够的信心和勇气，没有什么完不成的任务，没有不可能的事情。一定要有信息，我能！

    通过这次拓展训练，使我重新认识了自我的价值，对于团队沟通、团队合作，有了更深刻的理解。