带着游山玩水的心情，我参加了公司组织的凤凰岭两日拓展培训。拓展培训源于英文—Outward-Bound,

其源自一个真实的故事：二战时期，大西洋上有很多船只由于受到攻击而沉没，大批的船员落水，海水

冰冷，又远离大陆，绝大多数的船员不幸牺牲了，但仍有极少数的人在经历了长时间的磨难后终于得以

生还，被人们救上岸。

在对他们进行了研究后，人们惊奇的发现，这些经历磨难生还的人不是人们所想象的那样都是些身强体

壮的小伙子，而大多数是一些年老体弱的人，经过一段时间的调查和了解，专家们终于找到了答案：他

们之所以能够活下来，关键是他们都有着良好的心理素质和强烈的求生欲望。当他们遇到灾难的时候，

首先想到的是我一定要活下去，那种强烈的求生欲望在始终支撑着他们。而那些年轻的海员可能更多的

想到的是：这下完了，我不能活着回去了。

当时德国人库尔特·汉恩提议，利用一些自然条件和人工设施，让那些年轻的海员做一些具有心理挑战

的活动和项目，以训练和提高他们的心理素质。后其好友劳伦斯在1942年成立了一所阿德伯威海上训练

学校，以年轻的海员为训练的对象。这是拓展培训最早发展的一个雏形。

二战后，在英国出现了一种叫做Outward-Bound的管理培训，这种培训利用户外活动的方式，模拟真实

的管理情景，对管理者和企业家进行心理和管理两方面的培训。正是由于拓展培训新颖的培训形式和良

好的培训效果，很快就风靡了整个欧洲的教育培训领域并在其后的半个多世纪中发展到全世界。

凤凰岭拓展培训基地位于南部山区的深处，它本身是一处风光旖旎的旅游度假胜地，其天然的环境和自

然的地理条件为拓展培训提供了非常好的训练场所。随着我们的车队渐渐的接近目的地，它周围的秀美

景色也深深的吸引着我。凭着对自己身体素质的极度自信，我开始了自己人生的第一次挑战之旅。

我们的带队培训师叫李锋，是一位二十六七岁的小伙子，中等微胖的身材，带着眼镜，憨厚中透着干练

。他为我们开设的第一堂课起名为“破冰之旅”。在他的指导下，我们了解了拓展培训的起源和发展，

了解了我们此次拓展培训的目的：就是“挑战自己，熔炼团队”。在大家的共同参与下我们确立了自己

的队名、对徽、队训、队歌，选出了我们的队长“幸运”（李爱云），并且每个人都为自己起了一个很

好听的呢称：

普普通通（路鸣）、彩虹（郑虹）、小白（邹怡）、小苯（赵延洁）、星矢（徐桂栋）、大马（马虹）

、阳光（杨海燕）、小兔子（刘玉敏）、勇敢的心（庄林林）、大鸟（张翼翔）、五连发（李瑞）、彩

子（王延彩）、飞翔（仝飞）、伟哥（李伟）、小黑（黑焕章），我是我们这个团队中唯一位当过兵的

人，所以我为自己起了一个富有战争意味的绰号：大兵。我们一行十七人组成了无往不胜的“亮剑队”

。在这一刻，我们十七颗年轻的心紧密的团结在一起，开始了第一天的挑战。

“背摔”是我们的第一个科目，两米多高的平台上，我们依次而上，每一位队员上去后，背对大家在台

子的边缘立正站好，双手交叉收于胸前，收腹挺胸夹肩低头，双腿夹紧向后挺直，脚腕处用短绳紧紧绑

住。台下的队员两人一组，相对而站，两臂平伸，手掌向上平行搭于对面队员的双肩之上，前腿弓，后

腿蹬，两前腿自脚掌至小腿处靠拢紧贴，两膝盖微微错开，组与组之间肩并肩紧紧贴紧，形成一组长长

的人体担架紧靠于台上队员站立处下方的台壁上，所有担架队员微向后仰头，侧目注视着台上准备就绪

的对友，那一瞬间，每一位对员的神经都是紧绷的。一切就绪，台上的队员高喊：

“我遇到困难了，需要你们帮助，你们准备好了吗？”，

台下齐声高呼：“准备好了！”

“我要倒了！”

“倒吧！”

台上的队员笔直的，象一面墙一样重重的倒在我们用臂膀搭建的担架上，不受丝毫的损伤。当我们牢牢

的接住每一位对友而又轻轻地把他（她）放到地面的时候，我们深深的理解了什么是“责任”；当你的

对友把自己的生命郑重的托付给你的时候，我们每一个人，义无返顾的，全心全意的用自己的身体接住

他，保护他，承担起那份属于自己的沉甸甸的责任。而当自己站在那高高的高台上，想想台下的朝夕相

处的队友，你又怎能不去信任他们。我会放心的倒下去，正如他们也会放心的倒下来一样。对自己负责

就是对大家负责，对大家负责就是对自己负责。我的心中不在轻浮，我开始正视这次难得的拓展培训机

会。

接下来的“盲阵”科目，让我明白了团队协作的重要，“空中单杠”科目，使我在距地面八米的高空勇

敢的战胜了自我，抓住了那根横在半空中看起来不可能抓住的“生命之杠”。

转眼已是夕阳西下，我已无心留恋身边如画的风景。今天最后一个高难的科目“电网”早已静静的向我

们发起了最后的“挑衅”。盟军的一只救援小分队胜利的完成了自己的任务，悄悄的穿越了敌人的重重

封锁来到了最后的关口：一道交错织就的高压电网。电网上的每一个缺口都象是一张张张开的血盆大口

，狰狞的等待着吞噬我们每一个人。科目规则如下：每个缺口只能穿越一个人，且只能使用一次，因为

敌人的封锁严密，整个过程不允许任何人说话。穿越过程中不得触网，否则，以通过电网者必需全部返

回重新穿越。经过简单的讨论，我们确定了逃生方案：根据队员的体能状况和高矮胖瘦，合理分配电网

缺口的使用，首先利用较大的一个缺口先送出一名队员，然后两面共同努力依次将所有的队员送出。由

于缺口普遍较小，所以在送出的过程中必须将队员抬起来使其平躺或侧躺，符合缺口的需要，尔后将其

慢慢的由缺口处送出去，以通过的队员在电网的另一侧小心的接过来，其间任何队员的身体不得触网。

这个科目极大的考验了我们的耐心和细致。

前几轮中，盲目和急噪使我们出现了很多错误，甚至有的队员因为性急而窃窃私语起来，因为我们不断

重复的错误，我们一次一次的返回，开始，返回，开始，再返回，再开始。有队员忍不住小声的讨论起

来，我们的队长被判罚承担错误的后果：二十个俯卧撑。看着队长瘦小的身体在承受着大家的错误，我

们每一名队员都在反省和思考。时间一分一秒的过去，我们渐渐从刚才的盲目和急噪中冷静下来，我们

开始检讨自己的动作细节，开始有队员脱去上衣，扎紧裤腿，我们的动作也变的小心再小心，细致再细

致。在共同的努力下，通过的队员越来越多，胜利似乎在向我们招手，眼看着所剩的队员一个个减少，

我们每个人都涌起一股莫明的兴奋，啊，我们要胜利了，已经过来一大半了，加油，快点，再快点。快

啊！

“触网，全部返回！”

随着培训师的一声断喝，我们又一次为自己的急噪付出了惨重的代价。刚刚的兴奋突然降至冰点。僵硬

的笑容挂在每位队员的脸上。

“刚才过的太快了。”有队员嘟囔说。

“队长，出列，四十个俯卧撑。”

“所有队员看着你们的队长做。”

整个场地上忽然鸦雀无声，大家默默的看着我们的队长艰难的承受着惩罚，那惩罚的不仅仅是我们的队

长，其实它是在惩罚着我们每一个人。空气中透着一股窒息，仿佛已经凝固了。一缕山间的风给我们带

来了丝丝凉意，使我们的浮躁的心彻底的平静下来。我突然意识到，在过去的许多日子里，我们的工作

中，生活中，有多少事情是因为自己的浮躁，盲目，不认真，不细致而使得本以近在咫尺的成功又离我

们远去。“我们应该打起精神，再来一次，不要被面前的困难吓倒，我们一定成功！”虽然不能用语言

去表达，但我们每位队员的眼神却迸发出了坚定的信心和胜利的渴望。此时此刻，我们以不需要再用语

言去说明什么，我们需要的就是默默的去做。每一步都做到最好，每一步都做到极致。一个，两个，三

个。。。。。。没有语言，没有声音，只有坚定的信念和必胜的的信心。第十五个已经通过了，电网的

对面只剩下小黑和小苯，此时的电网已不在是不可逾越的生死门，而我们的心底已没有了先前的恐惧、

冲动和兴奋。大家的目标只有一个：安全通过！大家努力的接过了小黑，又一起努力的接过了小苯。。

。。。。通过了，我们终于全体通过了。大家互相凝望着，交流着。没有人开口说话。“啪、啪、啪，

”掌声响起来了，大家侧目，是我们的培训师，他在为我们鼓掌喝彩。“赢了，我们赢了！”“胜利了

，我们胜利了！”“哗。。。。。。，”掌声响起来，回荡在山谷里，久久不散。我们的队长说：“通

过这个项目，我觉得当领导真不容易！”我的队友说：“团结就是力量！”“细节决定成败！”我说：

“团结诞生在领导的决策里，细节体现在部署的执行中！”

收队了，夜幕降临，我们在橘红的篝火旁跳起了欢快的兔子舞，紧张了一天，让我们好好的放松一下。

挑战明天！

清晨的鸟的叫声唤醒了我，山里的空气清新舒爽，二十分钟的晨练又使我们变的生龙活虎起来。“孤岛

救援”是一个团结配合的项目，我们被培训师有针对性的分成了三组，分别站在三个相距不远的圆形水

泥台子上。分别为：盲人岛、哑人岛和珍珠岛。顾名思义，盲人岛上都是盲人，哑人岛上都是哑巴，只

有我们珍珠岛是全部健全的人。三个岛上的任务各不相同，而最终的任务是我们各自完成自己的任务后

，要吧全部的队员安全的转移到我们的珍珠岛上来。由于我们组的失误，导致我们忽略了一个最重要的

环节，使得各岛没有有效的联系起来，最终浪费了宝贵的活动时间，我们失败了。总结经验教训，没有

认真的分析游戏规则和合理的利用是使我们失败的根本原因。由此我们也明白了有效的沟通对一个团队

来说是多么的重要。在现实的工作中，我们犹如一部巨大的机器，有核心的决策层，承上启下的骨干和

有效工作的前沿。如何使得上层的命令得以迅速的落实，前沿的问题得以及时的向上反馈是我们能够保

证这部机器始终高速运转的基本保证。没有合理快速的信息传达和反馈，我们就不会锤炼成一支素质过

硬的团队。这也是我们需要扎实苦练的基本功之一吧。

结束了“孤岛救援”，我们来到了向往以久的“高空断桥”。其实断桥的断开部分并不长，如果在平地

上，我们每个人跨过去都会非常的轻松。然而在近十米的高空中，没有依靠与帮助，任何个人想要跨越

这个看似简单的距离却都要付出极大的勇气和决心。战胜自我，勇敢的跨出去让我们明白了在困难面前

，最大的敌人就是我们自己。当我们勇敢的战胜了自我，真正的去面对困难的时候，困难却退缩了。正

如我们的培训师讲的那样：断桥跨出一小步，人生跨出一大步。

“雷阵”这个科目更象是一个智力游戏，当所有的通路被堵死以后，我们必须要作出果断的判断，利用

创造性的思维去看待和解决问题。也许有时候换一个角度去理解问题，可能就会“柳暗花明又一村”了

。“创新”精神又使我们理解了很多东西。

“天梯”考验了我们每个人的意志，契尔不舍，坚持到底的精神也正是我们工作中所需要大力发扬的。

“逃生墙”又名“毕业墙”，是我们此次拓展培训的最后科目。墙高4.2米，墙壁光滑平整，要求我们

在最快的时间内将所有的队员依次送至墙顶，实现成功“逃生”。在整个过程中不得借助任何工具。培

训师做了简单的讲解后，我们在最短的时间里做出了最合理的分工，迅速的展开“逃生”，全体队员同

心协力，团结配合，神奇般的将逃生时间定格在8分58秒。我们创造了连我们的培训师都惊讶的时间。

我们创造了完美的结局，为我们的凤凰岭两日拓展培训画上了圆满的句号！

两天的时间很快就过去了，我们就要离开风景如画的凤凰岭。回头看看，我的心理早已经没有了游山玩

水的兴致，取而带之的是一份沉甸甸的收获。拓展培训没有个人和团队之分，所有的科目都是大家去完

成的。这里面包括了责任、协作、细致、耐心、认真、创新、信心、信任、团结、勇敢等等优秀的品质

，而这些优秀的品质无论是属于个人还是属于团队都是不可战胜的。我为自己的优秀感到骄傲，我为我

优秀的团队感到自豪！