周末，公司组织我们去了进行一天的拓展活动，在这短短的一天时间里，拓展活动让我对工作态度，自信心、团队协作，创新等多方面都有了全新的认识，也加深了对克服心理障碍，战胜自我，团结协调，相互促进等很多道理的印象，并且自己在这些方面也有了一些提高。

听教官说拓展训练（Outward bound）,原意为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾的投向未知的旅程，去迎接一次次挑战。它不仅是一种体能训练，更是心理训练、人格训练、管理训练。

记得有个项目叫一杆当关。我的最大感受是：其实每个人都是很坚强的，每个人在平时工作和生活中都有潜在的能力未曾发挥出来。能不能战胜困难，关键看你有没有信心、勇气去面对挑战，能否开发出那些一直潜伏在你身上，而你自己却从未真正了解的力量。面对摇曳在10米高空的横杆，在团队的激励声中，我克服恐惧、勇敢地扑了过去，我相信我能我就一定能(⊙o⊙)？

还记得有些项目在考验我们的思维转换，而恰恰有些队员没有完成最基本的身份转换，习惯了指挥别人或被别人指挥，因此抑制了某些队员的跃跃欲试，扼杀了一些可能为我们带来伟大胜利的谋略，试想：如果这样的一种状态存在于我们的工作中，势必会造成人才埋没。

正是这一个个小小的细节贯穿于我们的拓展培训，每个人的心态都在发生着潜移默化的改变，也更深切地认识到每个人的潜力，深切体会到了一个团队的重要。信任、团结、沟通、自信、责任已不再是一个个抽象的词，而将成为我们今后工作中一种不可或缺的精神，而理解规则、制定计划、分工协作、服从领导、有效沟通，这些将是我们从本次拓展培训中获取的宝贵经验，将更好地运用于我们今后的工作中，高效快速地建设我们的团队。相信初春的这场洗礼，必将带给我们一次心灵的陶冶、生命的感悟………

最后真的很感谢得带队刘教官.罗教练.韩教练.和全体工作人员，给我们这样一个难忘的回忆,谢谢!