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特色团建
震撼杯子舞


项目信息
课程名称：杯子舞          
课程类型：团队合作项目                                             
课程目标：团队合作，个人流程标准化
项目准备：杯子若干（使用的杯子最好是硬的纸杯，然后是塑料杯，但是注意，不要使用杯底有棱的，容易割到手），音乐（cups），桌子，椅子；


团队目标
     演奏出这段非常美妙的灵魂之乐~！
     Cups是流行于2013年的一首由安娜·肯德里克翻唱的击杯（cupbeat）式歌曲。这首歌本是A.P.卡特在20世纪30年代所创作的一首老歌，后由多人先后反复修改，加入了击杯元素并修改了填词，最后由美国演员安娜·肯德里克在电影《完美音调》中唱红。
      所有学员将会利用手中的杯子，通过集体配合传递杯子演奏出这段非常美妙的灵魂之乐（Cups）



规则及注意事项

      1、在开始练习之前不允许私自拿杯子玩耍；                              

      2、按照培训师的教授的节奏进行练习；




操作流程
    歌曲Cups是4/4拍的节奏，所有动作一共就两个小节，然后循环传递

     第一个小节：拍手2次，拍桌子3次，拍手1次，拿起杯子，放桌子上。
XX  XXX  XO  XO

     第二个小节：拍手1次，左手反手拿杯子，右手拍打杯口，左手拿杯子斜下45度敲击桌子，右手握住杯底，左手敲击桌面，右手把杯子扣在左手的左侧
XO  XX  OX  XO

返回第一个小节不断循环。


培训师监控要点
前期布置
     1.1、前期热身：通常使用《爱的鼓励》123 321 1234567耶，即可以集中大家注意力，又可以培养节奏感和默契.第一阶段（边喊边击掌），第二阶段（不喊就击掌），第三阶段（不喊不击掌同时喊出耶）
    1.2、规则讲解清晰有条理，避免学员出现歧义；
    1.3、培训师在布置项目过程时，故事渲染要生动有趣，注意言语节奏的变化，语调要高低有序，吸引学员注意力，切勿过于平缓；



     教动作大概30分钟，然后让各组去练习30分钟，为了防止出错，我一般还会让每个小组派一个人再来学习一次。30分钟后看时间，时间不多的话就做一次PK，我一般是给每个队2分钟，2分钟时间看能连续完成的最多次数，一般可以做到十几次不错。时间多的话，可以来合音乐，但是一定要控制住节奏，一般人都是越来越快。
     通常：不合音乐操作1.5小时，合音乐3小时左右；
分享回顾
     有的组织是无序的自发的感性的，而高绩效的团队是理性的有序的，他们有英明的领导，有明确的目标，有合理的分工和职责，有主动有效的沟通、和谐和工作带来的是成功的绩效表现。
     给自己找到定位，做好自己的工作，有时对团队的最大贡献是把自己的工作做到最好。

     在组织运作时，一定要能听到别人的声音，否则，自己表现得再好，也无法创造出和谐的团队。谁都能看到 SALES 的光辉的地方，但谁能想到他们的酸辣以及付出，每个精彩表演的背后都有辛苦的付出




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震撼杯子舞

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日期：2020-02-26| 作者：深圳智联拓展| 阅读：次

摘要： 项目信息课程名称：杯子舞课程类型：团队合作项目课程目标：团队合作，个人流程标准化项目准备：杯子若干（使用的杯子最好是硬的纸杯，然后是塑料杯，但是注意，不要使用杯底有棱的，容易割到手），音乐（cups），桌......


项目信息
课程名称：杯子舞          
课程类型：团队合作项目                                             
课程目标：团队合作，个人流程标准化
项目准备：杯子若干（使用的杯子最好是硬的纸杯，然后是塑料杯，但是注意，不要使用杯底有棱的，容易割到手），音乐（cups），桌子，椅子；


团队目标
     演奏出这段非常美妙的灵魂之乐~！
     Cups是流行于2013年的一首由安娜·肯德里克翻唱的击杯（cupbeat）式歌曲。这首歌本是A.P.卡特在20世纪30年代所创作的一首老歌，后由多人先后反复修改，加入了击杯元素并修改了填词，最后由美国演员安娜·肯德里克在电影《完美音调》中唱红。
      所有学员将会利用手中的杯子，通过集体配合传递杯子演奏出这段非常美妙的灵魂之乐（Cups）



规则及注意事项

      1、在开始练习之前不允许私自拿杯子玩耍；                              

      2、按照培训师的教授的节奏进行练习；




操作流程
    歌曲Cups是4/4拍的节奏，所有动作一共就两个小节，然后循环传递

     第一个小节：拍手2次，拍桌子3次，拍手1次，拿起杯子，放桌子上。
XX  XXX  XO  XO

     第二个小节：拍手1次，左手反手拿杯子，右手拍打杯口，左手拿杯子斜下45度敲击桌子，右手握住杯底，左手敲击桌面，右手把杯子扣在左手的左侧
XO  XX  OX  XO

返回第一个小节不断循环。


培训师监控要点
前期布置
     1.1、前期热身：通常使用《爱的鼓励》123 321 1234567耶，即可以集中大家注意力，又可以培养节奏感和默契.第一阶段（边喊边击掌），第二阶段（不喊就击掌），第三阶段（不喊不击掌同时喊出耶）
    1.2、规则讲解清晰有条理，避免学员出现歧义；
    1.3、培训师在布置项目过程时，故事渲染要生动有趣，注意言语节奏的变化，语调要高低有序，吸引学员注意力，切勿过于平缓；



     教动作大概30分钟，然后让各组去练习30分钟，为了防止出错，我一般还会让每个小组派一个人再来学习一次。30分钟后看时间，时间不多的话就做一次PK，我一般是给每个队2分钟，2分钟时间看能连续完成的最多次数，一般可以做到十几次不错。时间多的话，可以来合音乐，但是一定要控制住节奏，一般人都是越来越快。
     通常：不合音乐操作1.5小时，合音乐3小时左右；
分享回顾
     有的组织是无序的自发的感性的，而高绩效的团队是理性的有序的，他们有英明的领导，有明确的目标，有合理的分工和职责，有主动有效的沟通、和谐和工作带来的是成功的绩效表现。
     给自己找到定位，做好自己的工作，有时对团队的最大贡献是把自己的工作做到最好。

     在组织运作时，一定要能听到别人的声音，否则，自己表现得再好，也无法创造出和谐的团队。谁都能看到 SALES 的光辉的地方，但谁能想到他们的酸辣以及付出，每个精彩表演的背后都有辛苦的付出


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